КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

бороться с celljulitom

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА, ТРАТЯ 10 МИНУТ В ДЕНЬ

Снимаем «апельсиновую корку» с бедер и ягодиц.

Целлюлит — это проблема всего организма. И проблема эта не возникает в один день. Подобно морщинам или избыточному весу, она развивается постепенно и незаметно. Для того чтобы с ней справиться, нужно, в первую очередь, изучить весь курс методов и средств воздействия на организм, которые основаны на знании физиологии человека.

Читать далее «КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА»

Реклама

5 самых полезных добавок к пище

правильное питание

Здоровое питание — это не просто умение выбрать продукты правильно, но и образ жизни в целом. Иногда для того, чтобы сделать завтрак, обед или ужин более полезными, достаточно знать лишь несколько простых секретов. Давай разберемся, какие натуральные добавки к пище способны наполнить обычную еду ценными веществами.

Читать далее «5 самых полезных добавок к пище»

Главные правила питания летом

Как сохранить фигуру летом
Летнее питание традиционно легче зимнего, а разнообразные сезонные овощи и фрукты обеспечивают организм витаминами и минералами. Но кроме пользы лето несет и «угрозы» в виде прохладительных газированных напитков, мороженого и других вкусностей. Совсем отказываться от лакомств не стоит – во всем должна быть мера.

Читать далее «Главные правила питания летом»

Как похудеть с помощью натуральных масел

86858789_4783955_0_6f72d_656feb24_XL

Что скрывать, все мы хотим быть обладательницами идеальной фигуры, не прилагая при этом особых усилий. Любой фитнес-инструктор скажет вам, что такого не может быть, ведь без труда, как говорится, не вытянешь и рыбки из пруда. Но что если мы скажем вам, что это возможно? В частности, домашние маски для похудения смогут поспособствовать потере лишнего веса. 

Читать далее «Как похудеть с помощью натуральных масел»