Обертывание с водорослями

Обертывание с водорослями

Сегодня суббота, а значит можно потратить свободное время на себя и на свою красоту. Как всегда на выходные я приготовила для вас очень интересный видеоролик по уходу за собой. Обертывание с водорослями. Это процедура очень полезна и приятна. В салонах красоты она стоит бешеных денег, но зачем нам платить и переплачивать, если свой SPA-салон можно с успехом устроить у себя дома и я подскажу вам как.

Обертывание с водорослями — это процедура не только для красоты, против целлюлита и для похудения но и, что самое главное, для вашего здоровья, происходит детоксикация всего вашего организма, о чем я писала в своих статьях:

—  Методы детоксикации от тяжелых металлов 

Способы избавления организма от тяжелых металлов

Читать далее «Обертывание с водорослями»

Реклама

Что есть после 18-00: 15 вкусных диетических продуктов

Правильный ужин

Не есть после 18−00 совсем — нереально и вредно. Но если ты хочешь похудеть, выбирай правильные продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир. Кефир оставь на ночь.

Читать далее «Что есть после 18-00: 15 вкусных диетических продуктов»

5 самых полезных добавок к пище

правильное питание

Здоровое питание — это не просто умение выбрать продукты правильно, но и образ жизни в целом. Иногда для того, чтобы сделать завтрак, обед или ужин более полезными, достаточно знать лишь несколько простых секретов. Давай разберемся, какие натуральные добавки к пище способны наполнить обычную еду ценными веществами.

Читать далее «5 самых полезных добавок к пище»

Главные правила питания летом

Как сохранить фигуру летом
Летнее питание традиционно легче зимнего, а разнообразные сезонные овощи и фрукты обеспечивают организм витаминами и минералами. Но кроме пользы лето несет и «угрозы» в виде прохладительных газированных напитков, мороженого и других вкусностей. Совсем отказываться от лакомств не стоит – во всем должна быть мера.

Читать далее «Главные правила питания летом»